15AH, San Francisco

California, United States.

Send Your Mail At:

[email protected]

Working Hours

Mon-Sat: 9.30am To 7.00pm

creators-of-worlds.ru

Category Archive Для

Миркин 1000 кулинарных рецептов для желающих похудеть

Автор экспресс-методики омоложения и похудения, позволяющей творить настоящие чудеса, предлагает вашему вниманию уникальную кулинарную книгу. Необходимо лишь соблюдать несколько простых правил…. Авторские советы, диета и специальные формулы самоубеждений, приведенные в книге, помогут всем, кто хочет быть обладателем стройной фигуры, крепкого здоровья, светлого разума и юношеского задора. На нашем сайте о книгах lifeinbooks. Книга подарит вам массу приятных моментов истинное удовольствие от чтения.

МИРКИН 1000 КУЛИНАРНЫХ РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ЖЕЛАЮЩИХ ПОХУДЕТЬ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Добавил: rkelalop
Размер: 15.44 Mb
Скачали:98722
Формат:ZIP архив





СКАЧАТЬ МИРКИН 1000 КУЛИНАРНЫХ РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ЖЕЛАЮЩИХ ПОХУДЕТЬ

Казалось бы, кулинария и похудение несовместимые понятия. Разве возможно вкусно есть и сбрасывать при этом лишние килограммы? В этом случае в сознании человека возникают совершенно противоположные мотивы….


Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю Вставка смайликов Выбор цвета Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера.

СКАЧАТЬ МИРКИН 1000 КУЛИНАРНЫХ РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ЖЕЛАЮЩИХ ПОХУДЕТЬ

Все смешать, посолить и заправить яблочным соком и растительным маслом. В период снижения или стабилизации веса можно также употреблять винегреты и салаты из отварных Салат из печеного сладкого перца и сыра.

Все продукты смешать и заправить растительным маслом и уксусом, посолить. Салат из тушеной свеклы с черносливом. Подготовленные продукты смешать, заправить оливковым маслом, лимонным соком, молотым перцем и солью.

Прозрачный рыбный суп с помидорами и сладким перцем.



МИРКИН 1000 КУЛИНАРНЫХ РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ЖЕЛАЮЩИХ ПОХУДЕТЬ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Салат выложить в салатник и украсить измельченной зеленью. Во время приготовления соусов и приправ необходимо полностью исключить сахар. Для приготовления первого блюда вы можете смело использовать запретные продукты картофель, крупы, макароны, бобовые и др. Скрытые опасности "здоровой" пищи:






СКАЧАТЬ МИРКИН 1000 КУЛИНАРНЫХ РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ЖЕЛАЮЩИХ ПОХУДЕТЬ БЕСПЛАТНО

МИРКИН 1000 КУЛИНАРНЫХ РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ЖЕЛАЮЩИХ ПОХУДЕТЬ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Однако увядающая и нарезанная зелень быстро теряет свои пищевые достоинства, поэтому ее рекомендуется нарезать непосредственно перед использованием. В этой книге я предлагаю разнообразить диетическое питание, улучшить его вкусовые качества. Свеклу варить в кожуре в течение 15 минут. Салат из свеклы и моркови. Салат из сладкого перца и помидоров. Салат из шпината, редиса и растительного масла.



МИРКИН 1000 КУЛИНАРНЫХ РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ЖЕЛАЮЩИХ ПОХУДЕТЬ

МИРКИН 1000 КУЛИНАРНЫХ РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ЖЕЛАЮЩИХ ПОХУДЕТЬ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Где бы вы ни находились — дома, на званом ужине, в дороге, — вы всегда можете выбрать для себя полезную и вкусную пищу.

Спокойно и расслаблено все мое тело. Снижение веса достигается за счет снижения калорийности пищи. Подготовленные овощи смешать, заправить лимонным соком и оливковым маслом, посолить и посыпать сверху зеленью. В период снижения веса я рекомендую заправлять салаты растительными жирами подсолнечное, оливковое масло и др.

Салат из апельсинов, редиса и сельдерея.



МИРКИН 1000 КУЛИНАРНЫХ РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ЖЕЛАЮЩИХ ПОХУДЕТЬ СКАЧАТЬ
МИРКИН 1000 КУЛИНАРНЫХ РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ЖЕЛАЮЩИХ ПОХУДЕТЬ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

МИРКИН 1000 КУЛИНАРНЫХ РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ЖЕЛАЮЩИХ ПОХУДЕТЬ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО


Салат из яблок, белокочанной капусты и тертого сыра. Подготовленные продукты смешать, посолить, заправить смесью лимонного сока и майонеза. За 10 минут до окончания тушения добавить пассерованные коренья, морковь и лук. Я известен своей храбростью, мужеством и….


Миркин 1000 кулинарных рецептов для желающих похудеть